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亞洲水上運動總會教練培訓課程活動
出國報告

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PDF2025-10-21 11:07:16

詮釋資料

主題分類 教育
數位發展部服務分類 求學及進修
資料集研究(主辦)機關 教育局 臺北市大
出國類型 其他
出國期間 2025-09-30 至 2025-10-05
前往地區 印度
考察單位 臺北市立大學
出國人員
編號姓名服務機關職稱
1李炫諺臺北市立大學專任運動教練
計畫名稱 亞洲水上運動總會教練培訓課程活動
內容摘要 一、計畫緣起 係由亞洲水上運動總會於「2025亞洲水上運動錦標賽」賽會期間舉辦教練培訓課程,由中華民國游泳協 會推派游泳(李炫諺)與跳水教練(賴o燕)參加培訓課程。地點:印度Ahmedabad. 二、過程 09/30 桃園出發抵達泰國轉機 泰國出發抵達印度。 10/01 觀賽日 亞洲錦標賽:北市大泳隊破2全國紀錄,恭賀中華臺北隊獲得隊史最佳2面金牌。 10/02 培訓課程第一天 游泳運動生理學與週期化練習分享。 10/03 培訓課程第二天 運動員健康計畫與大小週期編排指導。 10/04 培訓課程第三點 與亞洲各國教練綜合討論與合影。 10/05 印度出發抵達泰國轉機 泰國出發抵達桃園國際機場。 國際講師:Onsoy 此次課程邀集來自印度、韓國、伊朗、泰國、烏茲別克、斯里蘭卡、馬爾地夫、不丹等教練共同參與。 三、心得建議 此次國際講師為Onsoy,他從事教練工作超過10年,致力於運用他的工程背景、數值技能來規劃練習,並理解練習生理學的應用。運用變數測量來更好地理解菁英運動員的練習。他在伊朗國國家隊提供諮詢、規劃和練習,以備戰即將舉行的奧運會和亞運會。指導大陸地區選手史o琳獲得2016奧運會200公尺蛙式銅牌。 這次課程講師使用變數測量法進行理性分析,以評估游泳選手的個人狀態,並規劃他們的職業生涯,以更快地取得成果。科學和理解如何將資訊應用於練習是提高運動員個人練習水平的關鍵。 這次培訓不僅拓展了教練的國際視野,也帶來許多新的教學理念與練習方法。期盼自我未來持續精進,並將所學應用於臺灣游泳運動的推廣與發展。 四、照片與附錄資料