:::2024年德國世界盃室外拔河錦標賽
2024年德國世界盃室外拔河錦標賽 出國報告
| 資料項目 | 檔案大小 | 檔案格式 | 更新時間 | 操作 |
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| 出國報告書表格附件2_1023_compressed.pdf | 463.06 KB | 2024-10-26 18:36:34 | ||
| 1..出國計劃書.pdf | 118.92 KB | 2024-09-02 09:29:54 |
| 主題分類 | 教育 | ||||||||||||||||
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| 數位發展部服務分類 | 公共資訊 | ||||||||||||||||
| 資料集研究(主辦)機關 | 教育局 景美女中 | ||||||||||||||||
| 出國類型 | 其他 | ||||||||||||||||
| 出國期間 | 2024-09-02 至 2024-09-12 | ||||||||||||||||
| 前往地區 | 德國 | ||||||||||||||||
| 考察單位 | 教育部體育署 | ||||||||||||||||
| 出國人員 |
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| 報告名稱 | 2024年德國世界盃室外拔河錦標賽 | ||||||||||||||||
| 內容摘要 | 一、計畫緣起 景美女中拔河隊自西元1994年起，在現任教練郭昇老師的帶領下，訂下了「立足臺灣，稱霸世界，迎向國際」的「十年長期計畫」，「稱霸世界，迎向國際」的目標在2010年順利攻頂！為了繼續稱霸世界，迎向國際！拔河隊每兩年都會參加世界盃室外拔河錦標賽(除了疫情等原因)，培養優秀選手，提升競技運動實力，爭取佳績、為國爭光。 二、過程 第一天113年9月2日班機前往德國 第二天113年9月3日抵達法蘭克福。 第三天113年9月4日早上7:30過磅，過磅完後選手們開始增重，為了後四天的比賽。 第四天113年9月5日參加公開賽(女子組540公斤第冠軍、Junior男女混合組520公斤冠軍、U23女子組冠軍)。 第五天113年9月6日參加公開賽(女子組500公斤冠軍及第四名) 。 第六天113年9月7日參加錦標賽(女子組540公斤冠軍、Junior男女混合組520公斤冠軍、U23女子組冠軍、男女混合組580公斤第八名) 第七天113年9月8日 參加錦標賽(女子組500公斤冠軍、Junior女子組480冠軍、U23混合冠軍)。 以上賽事共計獲得10項金牌、1項第四名、1項第八名。 第八天113年9月9日德國法蘭克福教育參觀 第九天113年9月10日德國海德堡教育參觀 第十天113年9月11日搭飛機(回程) 第十一天113年9月12日到臺灣 三、心得建議 我們團隊這次比較著重於在支撐長時間上去做比較多準備，不僅把進攻練做到位，也把防守做到位，這次我們團隊一樣在訓練上著重於長時間肌耐力模式，反覆訓練基本的砍腳能力及其他的技術訓練(平衡接緊、加壓後進攻、硬、軟土的各項技術訓練等)，這次比賽場地偏軟土，所以團隊採取以守代攻把比賽時間拉長接緊平衡後有機會加壓後進攻，也透過平時辛苦的後拋低姿、砍腳及團隊默契，更是透過移地訓練模擬比賽，讓我們可以在比賽時展現最好的狀態，這次世界盃參與國家的國家(瑞士、瑞典、荷蘭、巴斯克、比利時、中國、英格蘭、德國、印度、拉脫維亞、蒙古、南非、烏克蘭、美國)，歐美國家身材幾乎都相較於我們團隊好，這次各隊伍幾乎都以支撐長時間的戰術應戰，我們不僅支撐長時間硬戰更是從中接緊平衡後加壓，重複幾次模式攻完四公尺取勝。此趟國際賽事各國隊伍水準及技術逐漸提升，我們會繼續挑戰，更會努力加油。 |